ما هي القزحية

القزحيّة أو الحدقة (Iris) هي الجزء الملوّن من العين المحيط بالبؤبؤ، فبناء على لونها نقول أن عيني الشخص خضراء أو بنية أو غيرها من الألوان، ووظيفة القزحة التحكُّم في البؤبؤ، فهي تعمل على تقييد حجم بؤبؤ العين في الضوء الساطع مثل أشعة الشمس، وتعمل على توسعته عند الإضاءة الخافتة أو في الظلام، كما تعتبر القزحية المنطقة الفاصلة بين حجرتيّ العين الأمامية والخلفية.[١][٢]


حجم القزحية

يقدر حجم القزحية بحوالي 35 ملليمترًا، وتحتوي القزحية على فتحة تعرف بفتحة المركز المظلم، وتقع في منتصف القزحية يتحكم في هذه الفتحة حجم البؤبؤ، ويختلف حجم البؤبؤ من حينٍ لآخر؛ وذلك لأنه يُساعد على تنظيم كمية الضوء التي تصل إلى شبكية العين، فكلما كان حجمه أصغر فهو يسمح بمرور الضوء الساطع، وكلما كان أكبر فهو يسمح بمرور الإضاءة المنخفضة.[٣]


مم تنكون القزحية؟

تتكون قزحية العين ممّا يلي:[٤]

  • الأنسجة والألياف العضلية الملساء: تساعد هذه الأنسجة والألياف على توّسع وانقباض القزحيّة.
  • عضلة الحدقة العاصرة (Sphincter pupillae): تحيط ببؤبؤ العين، وتتحكم في تقلُّص القزحية من خلال حجم البؤبؤ.
  • عضلة الحدقة الموسعة (Dilator pupillae): تسمح للقزحية بالتمدد.


ما هو لون القزحية؟

يعكس لون القزحية لون العين، وهو يعتمد على كمية صبغة الميلانين في الطبقة الأمامية لقزحية العين، ويعرف الميلانين على أنه صبغة طبيعية تعطي لونًا للبشرة والشعر والعينين.[٥]



كلما كانت صبغة الميلانين قليلة يكون لون العيون أفتح، وكلما كانت أكثر تكون لون العيون أغمق.




أمراض تؤثر في قزحية العين

يوجد بعض الحالات المرضية التي تصيب وتؤثر على قزحية العين، ونذكر منها ما يلي:[٦]

  • التهاب القزحية (Iritis): هو التهاب يصيب قزحية العين.
  • غياب القزحية (Aniridia): هو أحد الأمراض الوراثية التي تصيب الشخص، ويولد من غير قزحية للعين أو أو جزء منها.
  • الثلامة (Coloboma): هي عبارة عن وجود فتحة أو ثقب كبير في قزحية العين.
  • التصاق القزحية (Synechiae): هي حالة تصيب العين حيث تلتصق القزحية إما بالقرنية أو بالعدسة.


كيف يمكن الحفاظ على قزحية العين؟

هناك بعض الإرشادات التي يُنصح باتباعها للحفاظ على قزحية العين، ومنها ما يلي:[٧]

  • اتبع نظام غذاء صحي ومتوازن من خلال تناول الخضراوت والفواكهه؛ خاصة الخضراوات ذات اللون الأصفر والأخضر، وكذلك تناول الأسماك الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية مثل: سمك السلمون.
  • حافظ على وزن صحي مثالي؛ لأن زيادة الوزن والسمنة تسبب مرض السكري الذي يؤدي في مراحله المتقدمة لمشاكل العيون.
  • مارس التمارين الرياضية بانتظام؛ لأنها تقي من العديد من الأمراض؛ بما في ذلك مرض السكري، وارتفاع ضغط الدم، وكذلك ارتفاع الكوليسترول، حيث تسبب هذه الأمراض مشاكل العيون مع مرور الوقت.
  • حاول ارتداء النظارات الشمسية؛ للوقاية من أشعة الشمس التي تؤثر على العيون.
  • تجنب التدخين؛ لأنه أحد العوامل التي تزيد من خطورة الإصابة بأمراض العيون.
  • امنح عينيك قسطًا من الراحة؛ خاصّةً إن كنت ممن يستخدمون الجوّال والأجهزة الذكيّة كثيرًا.


المراجع

  1. ↑ "Overview of the Eye's Iris", verywellhealth, 13/12/2021, Retrieved 13/12/2021. Edited.
  2. ↑ "iris", cancer, 13/12/2021, Retrieved 13/12/2021. Edited.
  3. ↑ "Anatomy of the Eye", umkelloggeye, 13/12/2021, Retrieved 13/12/2021. Edited.
  4. ↑ "What is the Iris of the Eye?", salandvision, 13/12/2021, Retrieved 13/12/2021. Edited.
  5. ↑ "Eye Colors", clevelandclinic, 13/12/2021, Retrieved 13/12/2021. Edited.
  6. ↑ "What is the Iris of the Eye?", salandvision, 13/12/2021, Retrieved 13/12/2021. Edited.
  7. ↑ "Eye Care", medlineplus, 13/12/2021, Retrieved 13/12/2021. Edited.