إليك بعض الإرشادات التي يجب وضعها في عين الاعتبار أثناء التعافي من عملية زراعة العدسات.


نصائح بعد عملية زراعة العدسات

يقدم لك طبيب العيون قائمة بالأشياء التي يمكنك القيام بها في الأيام والأسابيع التي تلي جراحة زراعة العدسات، والتي يجب عليك أن تلتزم بها للحفاظ على نجاح العملية وتسريع التعافي، والتي تشمل غالباً ما يلي:[١]

  • استخدم قطرات العين التي يصفها طبيب العيون الخاص بك حسب التعليمات، سواء قطرات المضادات الحيوية لمنع العدوى، أو قطرات العين المضادة للالتهابات للمساعدة على تقليل أي التهاب داخلي.
  • اتبع جميع توصيات طبيب العيون والتزم بالزيارات المنتظمة والفحوصات المقررة.
  • استرح واسترخِ لمدة يومين إلى ثلاثة أيام، وتجنب أي مجهود بدني قد يسبب التعرق.
  • استخدم واقي العين كل ليلة أو أثناء القيلولة لمدة أسبوع على الأقل.
  • ارتدِ واقي العين أثناء الاستحمام، خاصة إذا كنت تغسل شعرك.
  • اشرب كميات كافية من الماء.
  • استلقِ على الجانب المعاكس للعين التي خضعت للجراحة.
  • ارتدِ النظارات الشمسية في رحلة العودة إلى المنزل لحماية عينك من الضوء الساطع والوهج.[٢]
  • تناول نظام غذائي صحي ومتوازن بعد الجراحة.[٣]



يمكنك الاستحمام أو غسل شعرك في اليوم التالي للجراحة، لكن انتبه إلى عدم وصول الماء أو الشامبو أو أي مواد أخرى إلى العيون؛ خصوصاً في الأسبوع الأول من العملية.




من المهم تجنب الأمور التالية:[١][٢]

  • تجنب فرك عينك حتى إذا شعرت بتهيج.
  • تجنب دخول أجسام غريبة في عينك، مثل الشامبو.
  • تجنب القيام بأنشطة شاقة مثل الجري أو اليوجا.
  • تجنب القيادة قبل الحصول على موافقة من طبيب العيون الخاص بك.
  • تجنب السفر بدون علم الطبيب وموافقته.
  • تجنب السباحة لمدة 4-8 أسابيع، (استشر الطبيب قبل السباحة) لتقليل خطر الإصابة بالعدوى.
  • تجنب الانحناء لمنع زيادة الضغط على عينك.
  • تجنب تعريض عينك للمهيجات مثل الغبار والأوساخ والرياح وحبوب اللقاح خلال الأسابيع القليلة الأولى بعد الجراحة.
  • تجنبي وضع مكياج العيون والكريم المرطب حول العين.[٤]


اقرأ أيضًا: الفرق بين الليزك وزراعة العدسات.


متى أستطيع العودة للعمل بعد عملية زراعة العدسات؟

سيخبرك طبيبك بموعد عودتك إلى العمل، بناء على طبيعة عملك، وحالتك الصحية، وما إذا كنت بحاجة إلى نظارات جديدة أم لا، وبشكل عام يمكنك العودة إلى العمل بعد أيام أو أسابيع قليلة من عملية زراعة العدسات، بمجرد أن تشعر بالراحة للقيام بذلك.[٥]


هل يمكنني القيادة بعد الجراحة؟

لا، لن تكون قادرًا على القيادة، لذلك يجب أن يكون لديك مرافق ليوصلك إلى المنزل بعد الجراحة.[٦]


التعافي بعد الجراحة

بينما يتعافى كل شخص بشكل مختلف، يبلغ العديد من المرضى عن تحسن ملحوظ في الرؤية خلال الـ 24 ساعة الأولى من الإجراء، ومع ذلك، تلتئم عينك هيكليًا من الجراحة في غضون شهر تقريبًا من الطبيعي تمامًا، لذا قد تتقلب الرؤية قليلاً في الأسابيع القليلة الأولى قبل أن تستقر تمامًا، إذ قد يعاني الفرد من تورم خفيف أو التهاب في القرنية مما قد يؤدي إلى رؤية ضبابية، بالإضافة إلى احمرار العيون واحتقانها، ولكن إذا لم تهدأ هذه الأعراض بعد بضعة أيام، فأبلغ طبيب العيون عنها، ولا يزال يتعين عليك اتباع توصيات الطبيب واستخدام القطرات والذهاب للمواعيد المنتظمة حتى إذا لم تواجه أي مضاعفات.[٣]


بشكل عام، يجب أن تكون قادرًا على استئناف معظم الأنشطة العادية بعد الجراحة مباشرة، كاستخدام الحاسوب ومشاهدة التلفاز والقراءة، ويقرر الطبيب إمكانية ممارسة الأنشطة التي تتطلب جهدًا أكبر ووقتها.


دواعي مراجعة الطبيب

يجب عليك أيضًا الاتصال بطبيب العيون على الفور إذا واجهت أيًا من الأعراض التالية بعد الجراحة:[٦]

  • ألم في العيون مستمر أو متفاقم.
  • فقدان البصر.
  • تورم، أو احمرار العين.
  • بقع أو ومضات في مجال رؤيتك.
  • الغثيان والقيء والسعال المفرط.


المراجع

  1. ^ أ ب "Post-Cataract Surgery – Timeline and Tips for Recovery", nvisioncenters, Retrieved 29/1/2023. Edited.
  2. ^ أ ب "Cataract surgery recovery: 8 tips to minimize recovery time", allaboutvision, Retrieved 29/1/2023. Edited.
  3. ^ أ ب "What You Should and Shouldn’t Do After Your Cataract Surgery", coastal eye surgeons, Retrieved 29/1/2023. Edited.
  4. "After Cataract Surgery: Dos and Don’ts", heartoftexaseye, Retrieved 29/1/2023. Edited.
  5. "Cataract Surgery: Tips to minimise recovery time", kingedwardvii, Retrieved 29/1/2023. Edited.
  6. ^ أ ب "Cataract Surgery Recovery: 5 Tips From an Expert", hopkinsmedicine, Retrieved 29/1/2023. Edited.