على الرغم من أن ازرقاق تحت العين أمرٌ شائع، ونادرًا ما يستدعي القلق حياله، إلّا أن معظم المُصابين به يسعون لعلاجه والتخلّص منه لأسباب تجميلية، وعادةً ما يُشير وجوده للحاجة إلى إجراء تغييرات في نمط الحياة بما في ذلك تحسين عادات النوم أو النظام الغذائي، وفي هذا المقال سنوضح كيفية علاج ازرقاق تحت العين.[١]


علاج ازرقاق تحت العين

ينطوي علاج ازرقاق تحت العين على الرعاية المنزلية أو العلاجات الطبية، وفيما يأتي توضيحًا لكليهما:


الرعاية المنزلية

يعتمد علاج ازرقاق تحت العين على السبب الأساسي وراء حدوثه، ومع ذلك تشمل خطوات الرعاية المنزلية التي قد تُساعد على ذلك ما يلي:[٢][٣]

  • وضع كمادة باردة تحت العين؛ إذ يُمكن أن يُقلل ذلك من التورّم، ويُقلّص الأوعية الدموية المُتسعة، ما يُقلل بدوره من الانتفاخ وازرقاق تحت العين، ويُمكن القيام بهذا العلاج من خلال لف بعض مكعبات الثلج في قطعة قماش نظيفة، أو ترطيب منشفة بالماء البارد ووضعها على العين لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة.
  • الحصول على قسط كافِ من النوم لتقليل ازرقاق تحت العين الناتج عن الحرمان من النوم.
  • رفع الرأس قليلًا ببعض الوسائد لمنع السوائل من التجمّع تحت العين، والذي يتسبب في جعلها منتفخة ومتورّمة.
  • الحِفاظ على رطوبة الجسم من خلال شرب المزيد من الماء والسوائل الأخرى كالحليب، والشاي، والعصائر.
  • وضع أكياس الشاي تحت العين بعد نقعها بالماء الساخن لمدة 5 دقائق، وتركها تبرد في الثلاجة لمدة 15 - 20 دقيقة؛ إذ تُساعد مادة الكافيين ومضادات الأكسدة التي يحتويها الشاي على تنشيط الدورة الدموية، وتقليص حجم الأوعية الدموية المُتسعة، وتقليل تجمّع السوائل تحت العين.
  • وضع شرائح الخيار تحت العين لتقليل الانتفاخ كونه غنيًا بالماء وفيتامين ج.
  • استخدام كريمات العين التي تُقلل من مظهر ازرقاق العين عن طريق ترطيب وتنعيم الجلد حول العين.
  • استخدام مساحيق تجميل العين لإخفاء ازرقاق تحت العين.
  • تجنّب التعرّض الزائد والمُباشر لأشعة الشمس، واستخدام الكريمات الواقية للحِفاظ على لون البشرة المُوحّد.
  • تدليك منطقة تحت العين باستخدام مزيج من زيت اللوز وفيتامين هـ قبل النوم.
  • الحد من تناول الأطعمة الغنية بالملح، والتي تتسبب في تجمّع السوائل تحت العين وظهورها باللون الأزرق.
  • اتّباع نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة بما في ذلك التوت، والشوكولاتة الداكنة، والبقوليات.


العلاجات الطبية

عادةً ما يلجأ الشخص الذي يُعاني من ازرقاق تحت العين للعلاجات الطبية في حال لم تُجدِ الطرق المنزلية السابقة نفعًا، ومنها:[١][٤]

  • الكريمات الموضعية وكريمات التبييض لتقليل تصبّغ البشرة تحت العين وتفتيحها، ومن أمثلتها الهيدروكينون، والتريتينوين، وفيتامين ج.
  • التقشير الكيميائي باستخدام أحماض ألفا هيدروكسي بما في ذلك حمض الجليكوليك، كما يُمكن استخدامه مع الكريمات الموضعية.
  • إجراءات الليزر الآمنة، بما في ذلك الليزر الصباغي النابض، وليزر الصمام الثنائي.
  • الفيلر لعلاج ازرقاق تحت العين الناتج عن ترقق الجلد أو فقدان الأنسجة الدهنية، ويُمكن استخدام حُقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية، أو حمض الهيالورونيك لتعبئة المنطقة الواقعة تحت العين.
  • الجراحة لعلاج ازرقاق تحت العين الناتج عن رواسب الدهون أو الجلد الزائد حول منطقة العين، وتُسمى برأب الجفن، وفيها يُزيل الجرّاح الدهون الزائدة والجلد من منطقة تحت العين.




إذا كان ازرقاق تحت العين ناتجًا عن تناول دواء ما إذا مثل بيماتوبروست لعلاج الزَرَق أو الجلوكوما، فإن تغيير الدواء بعد استشارة الطبيب هو الحل الأمثل.




المراجع

  1. ^ أ ب Beth Sissons (8/8/2019), "What causes dark circles under the eyes?", medicalnewstoday, Retrieved 14/11/2022. Edited.
  2. Kiara Anthony (25/4/2022), "What Causes Dark Circles Under Your Eyes?", healthline, Retrieved 14/11/2022. Edited.
  3. Alysse Dalessandro Santiago (6/2/2022), "30 Ways to Show Dark Under-Eye Circles the Light", greatist, Retrieved 14/11/2022. Edited.
  4. "Dark Circles Under Eyes", clevelandclinic, 25/5/2022, Retrieved 14/11/2022. Edited.